Les backstages de Nath

C'est un partenaire  de l'association corps et danse et un concept ; de cours, d'atelier, de formations dédie à la PPR (Prévention, Performance et Récupération du danseur de tous univers mais également des circassiens et des performeurs physique professionnels)

PREVENTION: découvrir tous les excellents outils mis en place par Nathalie et qui seront transmit  et  mis a votre disposition pour une prévention optimal tous au long de votre carrière.

PERFORMANCE: non la carrière d 'un danseur(es) ou pratiquant(es) du mouvement ne s 'arrêtes pas a 30 ans, lors d'un bilan Nathalie vous accompagneras dans votre entrainement et vous aideras à vous performer en fonction de vos manques et vos besoins (préparation physique et mental)

des exemples:

- Le renforcements spécifique au danseur(es)

- Comment se prépare a une audition

- Comment se performer avec son cycles menstruel.

- Avant bebe, pendant et après le retour a la scène et bien d' autres thèmes

RECUPERATION: oui elle est importante et souvent mal utilisé et peut exploiter en danse, très facile à mettre en place et d 'une efficacité surprenante.

Revenir après une blessure (un suivit post opératoire où Nathalie pourra se mettre en relation avec votre kinésithérapeute ou autres) pour vous aider à optimiser votre retour sur scène.

Les backstages de Nath peuvent aussi accompagner les chorégraphes pour performer leurs compagnies et répondre à des besoins spécifiques.

Des stages seront proposés toute l'année ainsi que des ateliers de perfectionnement (anatomie, recherche afin de stimuler l'inspiration et bien d'autres)

Un accompagnement personnalisé vous seras proposé (il peut se faire en présentiel ou en Visio)